Dieta da proteína: Tudo o que você precisa saber!

Dieta da proteína: Tudo o que você precisa saber!

      E se eu te dissesse que é totalmente possível emagrecer, comendo alimentos ricos em proteínas, como frango e ovos. A dieta da proteína oferece uma alimentação focada em proteínas, proporcionando uma maior saciedade. Ou seja você vai demorar a sentir fome, com isso diminui o consumo de carboidratos, gerando o emagrecimento. AbaixoLeia mais sobreDieta da proteína: Tudo o que você precisa saber![…]

Como funciona a dieta da sopa, benefícios e precaução

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    Já pensou em emagrecer tomando sopa? Sim, é possível! A dieta da sopa, foi criada com o objetivo de emagrecer de forma rápida. Era indicada para pessoas que estavam por fazer uma cirurgia cardíaca. Mas acabou ficando famosa e sendo incorporada por quem busca perder peso de forma rápida. A dieta da sopaLeia mais sobreComo funciona a dieta da sopa, benefícios e precaução[…]