Acredite em você!
Você sabia que é totalmente possível, livra-se do indesejável sobrepeso em casa? Uma boa forma de ter uma vida saudável e economizar, é praticar exercícios em casa. Fazer exercícios pelo menos 3 vezes ao decorrer da semana, ajudará na perda de peso e também na qualidade de vida. Confira abaixo 5Leia mais sobre5 exercícios para emagrecer em casa de forma eficaz + BÔNUS[…]
Nos dias atuais, um dos males que impede a perda de peso é o sedentarismo. Ter uma vida sedentária traz várias doenças como: obesidade, osteoporose, câncer, diabetes, hipertensão arterial e até a depressão. Para evitar este mal uma das saídas é fazer a dieta fitness. Voltada para quem busca emagrecer através daLeia mais sobreDieta Fitness: Como funciona[…]
Nos tempos atuais o número de pessoas acima do peso vem aumentando. E pessoas com sobrepeso podem ter várias complicações, como problemas cardíacos e a diabetes. Estando abaixo do peso, também não é bom pois pode surgir doenças com a desnutrição. Pensando na saúde, a busca pelo peso ideal vem tomando forçaLeia mais sobrePeso ideal: Tudo o que precisa saber[…]